郎平迅速察觉到了朱婷的心理变化，暂停时，她没有强调战术，而是直视朱婷的眼睛，说：“你是中国女排的核心，核心就是要在困难时刻站出来，不要怕被拦，继续打！”
这简短有力的话语像一道闪电击中了朱婷的内心。她重拾自信，继续拼搏，最终带领中国队战胜日本，取得了世锦赛亚军，这是中国女排16年来首次重新站上世锦赛领奖台。
郎平的指导不仅仅局限于赛场，她还特别关心朱婷的饮食，鼓励她增加体重，甚至在朱婷因思乡情绪低落时，陪她聊天，安慰她。2015年世界杯前，朱婷的父亲生病，郎平不仅帮助联系了医生，还悄悄为朱婷垫付了医药费。
朱婷在一次采访中感慨道：“郎导像妈妈一样关心我，又像教练一样严格要求我。”
03 考验：从里约到世界的“大心脏”
真正的考验出现在2016年里约奥运会。四分之一决赛，中国女排迎战巴西，这场比赛堪称当年最艰难的一战。巴西队是奥运会的两届冠军，且在主场作战，拥有天时地利人和。中国队在前两局失利，0比2落后，几乎面临被淘汰的危机。
第三局开始，郎平把朱婷叫到一旁，说：“忘记比分，忘记观众，你只需要记住，全队都在看着你。”
从那一刻起，朱婷仿佛变了一个人。她不再只是球队的进攻主力，更成为了全队的精神支柱。每一次得分，她都会转身喊道：“加油！”每一次失误，她也会主动承担责任，表示：“是我不好。”
在决胜局15比14的关键时刻，郎平那句简短的“你扛着”，成为了压垮巴西队的最后一根稻草。
最终，中国女排在郎平的指引下获得了胜利，朱婷被评为赛事最有价值球员（MVP）。赛后，朱婷抱着郎平泪流满面，激动地说：“郎导，我没有辜负你。”
04 传承：从“你扛着”到“我们一起扛”
里约奥运会后，朱婷前往土耳其联赛瓦基弗银行队效力，郎平鼓励她：“去吧，在世界最强的联赛证明自己。”在土耳其的三年中，朱婷获得了所有可能的荣誉，但她始终没有忘记郎平曾经告诉她的话：“真正的成长，是要肩负起国家队的责任。”
2018年世锦赛，中国女排获得铜牌。记者会上，有人问朱婷：“你觉得自己这次比赛有什么变化？”朱婷沉思片刻回答：“以前是郎导说‘你扛着’，现在我会对年轻队员说‘我们一起扛’。”
从“你扛着”到“我们一起扛”，这不仅是语言的变化，更代表了一种精神的传承。
2019年世界杯，中国女排以全胜战绩成功卫冕。在与美国队的关键比赛中，朱婷不仅在进攻端大放异彩，还不断鼓励年轻队员，帮助他们调整位置，俨然已成为场上的“郎平”。
如今，朱婷已经成为世界排坛的超级巨星。但每当比赛进入最关键的时刻，她依然会想起2016年里约那一刻，郎平看着她的眼睛，轻轻说出的那三个字。
信任，不是放任，而是一种有方法的放手；压力，不是负担，而是成长的必经之路。
郎平用她的方式告诉我们，真正的培养，是将最重的担子交给最值得的人，然后坚定地站在她身后，说一句：“你扛着。”
如今，朱婷也开始对年轻队员说：“我们一起扛。”这或许就是传承最好的方式——不仅仅是传递技术，更是传递信任与勇气。返回搜狐，查看更多